Chia sjemenke – Organske 100g

14,00Kn 8,99Kn

  • Organic
  • Izvor proteina i vlakana
  • Sadrži minerale
  • Savršene uz jogurte, smoothije i pahuljice
  • Bogate s Omega-3
Kategorije: ,

Opis

Chia (Salvia hispanica) je biljka koja potječe iz pretežito sušnih područja Srednje Amerike. Pripada porodici metvica i daje nam sjemenke koje su bogate iznimnim nutritivnim vrijednostima te prehrambenim vlaknima!

Niskog su glikemijskog indeksa i prirodno ne sadrže gluten, a konzumirati ih mogu i djeca.

Chia sjemenke iz organske proizvodnje uzgojene su bez korištenja pesticida i kemikalija kojima se obično tretira prehrambena sirovina kako bi se smanjio broj nametnika i povećali prinosi te ne sadrži pridodane aditive.

Organske chia sjemenke prirodni su izvor vlakna koja nam imaju važnu funkciju u regulaciji probavnog sustava i proteina koji imaju važnu funkciju u izgradnji mišića, a svoju popularnost opravdavaju jer sadrže i:

  • aminokiseline koje su nam važne za izgradnju proteina
  • antioksidanse koje štite stanice od oksidacijskog djelovanja slobodnih radikala
  • esencijalne masne kiseline
  • vitamine A, D, K, E
  • vitamine B1, B2 i B3
  • minerale (magnezij, fosfor, cink, mangan, kalcij, kalij, bakar)

Blagog, neutralnog i ugodnog okusa i mirisa, chia sjemenke umiješane u bilo koju vrstu hrane ne mijenjaju njen okus. Organske chia sjemenke je preporučljivo konzumirati prethodno natopljene u tekućini minimalno 10 minuta. Tako mogu stajati satima, a može i preko noći.

Mogu se dodati svim slatkim i slanim jelima, a savršene su kao dodatak mlijeku, jogurtu, frapeima i smoothijima.

Prilikom kuhanja jela, organske chia sjemenke je najbolje dodati pred sami kraj kako termičkom obradom ne bi izgubila svoja nutritivna svojstva.

Na našoj stranici možete potražiti i mnoštvo recepata koji uključuju organske chia sjemenke!

Prema Novel Food regulaciji preporučena max. dnevna doza je 15 g.

Sastojci:

100% chia sjemenke (Salvia Hispanica) iz certificiranog organskog uzgoja

Alergeni:

Proizvod može sadržavati tragove sezama, kikirikija te orašastih plodova.

Rok upotrebe:

Otisnut na ambalaži.
Čuvati na hladnom i suhom mjestu dalje od sunčeve svjetlosti.

Nutritivne vrijednosti

Energetska vrijednost 1825 kJ / 436 kcal
Ugljikohidrati 2g (Šećeri 1g)
Proteini 20g
Masti 31g ( Zasićene 3g )
Vlakna 37,9g
Sol 0,05g